ШАТЕР БЕРЕМЕННЫХ

В отдельном шатре для беременных вас ждут мастер-классы, беседы и творческие занятия. А также много стульев, комфорт и безопасность.

Мастер-классы пройдут по расписанию:

11:00 Мастер-класс «Партнерские роды», на котором доулы расскажут и покажут различные способы поддержки партнера в родах (массаж, позы, дыхание и др.).

12:00 Утренняя зарядка с танцевальными элементами

Зарядимся энергией и хорошим настроением! Зарядка пройдет под руководством опытного тренера и рассчитана специально на беременных женщин.

12:30 Арома-класс

Доулы расскажут о влиянии ароматов на настроение и самочувствие. Познакомят с азами ароматерапии и предложат протестировать несколько видов масел, которые используются в первом и втором периоде родов.

13:00 Интерактивный мастер-класс с тренировками "Дыхание в родах"

Опытные акушерки и доулы покажут самые важные принципы. подышат вместе с вами, чтобы вы приобрели навык, который сможете дальше тренировать дома.

14:00 Творческий мастер-класс "Собери чай в роддом"

В женском кругу за приятной беседой вы соберете свой чай из целебных трав. И заберете сбор с собой, чтобы взять в роддом.

13:00 - 17:00 Творческий мастер-класс по созданию кукол-пеленашек.

Будущие мамы сделают своими руками, без помощи ниток и иголок, кукол-пеленашек, вложив в них немного любви, тепла и заботы. Такая кукла сможет быть вашим талисманом в родах, придавая вам силы в них, а после рождения малыша можно будет положить её в колыбельку, как напоминание о самом важном дне для вашей крохи.

15:00 - 17:00 Творческие мастер-классы "Нарисуй свои роды" в формате нон-стоп. Присоединяйтесь в любой момент.

Также на протяжении всего мероприятия будет проводиться расслабляющий ребозо-массаж для всех желающих.

Участвовать в мастер-классах могут все беременные женщины без предварительной записи.

Ищите шатер с вывеской "Шатер беременных" и присоединяйтесь!

Мастер-классы для вас проводят наши друзья и партнеры:

Команда Акушерка.Про: сопровождение родов в роддоме, мягкие роды с личной акушеркой, курсы для беременных, консультации по ГВ.
Дружная команда Акушерка.Про во главе с руководителем проекта Евгенией Абоносимовой - наши любимые друзья и партнеры вот уже 6 лет.

Ассоциация Профессиональных Доул. Доула оказывает информационную, физическую и психологическую поддержку женщине во время беременности, родов и в ранний послеродовой период.

___________________________________

Все мастер-классы и занятия для гостей проходят бесплатно.